お知らせ

2017年1月より、川越院でも
施術を行うことになりました。

月曜日の19時~21時
火曜日の 9時~13時  

よろしくお願いします。 

ギックリ腰

ギックリ腰になったら、温めるか冷やすかの
質問を頂きました。

ギックリ腰には二種類あって肉体疲労からなったものは
冷やした方がいいですが、自律神経の乱れから
なったものは温めた方がいいです。

肉体疲労からなのか自律神経の乱れから
きたものかの判断は、仰向けに寝て
足が伸ばせるか、痛みで伸ばせないかの違いです。

肉体疲労からきたものは足が伸ばせません。

また、自律神経の乱れからなったものは
徐々に腰が伸びなくなり、ペンギンのような
歩き方になります。

参考にしてください。