1月9日、埼玉県狭山市の
少年サッカーチームの保護者、選手向けに
正しい姿勢、体の使い方、セルフケア
の指導を浅見先生が行いました。

保護者の方や選手も真剣に取り組ん
でいました。

ただ、小学生で腰痛の選手が
多いのには驚きました。

中学でクラブチームに進む選手
は早めに体調を整えてください。

姿勢の教室の様子(サッカーチーム)