2021年2月12日

カカオポリフェノールとは？チョコレートの健康効果と注意点

バレンタインデーがある2月は、チョコレートの売上が急激に伸びるそうです。女性が …

2020年11月20日

乾燥肌に効く保湿成分それぞれの違いは？

秋から冬へと季節が移ろいゆくなか、いよいよ空気も乾燥してきました。乾燥肌の人にと …

2020年9月12日

睡眠負債とは、米スタンフォード大学睡眠生体リズム研究所の初代所長ウィリアム・C・ …

2020年8月14日

ウイルスは基本的に暑さに弱いとされているため、新型コロナウイルスの感染拡大は夏に …

2020年6月12日

新型コロナウイルスの騒動がまだまだ続きそうであるなか、自宅にいる時間が以前より増 …

2020年5月14日

新型コロナウイルスの感染拡大が世界レベルで続いていますが、こういったなかで健康を …

2019年8月14日

夏は紫外線が強く、日焼けしやすい季節です。一昔前までは小麦色の肌＝健康的というイ …

2019年7月13日

「脱水症」とは、身体の中を満たしている体液と呼ばれる液体が不足することで、頭痛や …

2019年2月25日

今年の1月はインフルエンザが大流行し、患者数は過去最多となりました。厚生労働省の …

2018年11月15日

ジャンパー膝とオスグッドは原因となる筋肉が同じだったり、痛む場所が近いことから間 …